Freeriding in the Dolomites – Val Gardena and Sella

Short ascents, never ending sweeping ski runs in a spectacular landscape


Region: Dolomiten
Fitness Kondition

Du bist ein Genießer, du liebst es gemütlich. 2 bis 3 Stunden Gesamtzeit sind kein Problem für dich.

Du magst gemütliche Touren, kannst auch etwas drüber hinausgehen. Bis zu 5 Stunden Gesamtzeit schaffst du gut.

Du bist schon etwas ambitionierter und es macht dir nichts aus, dich 6 bis 7 Stunden auf Tour zu bewegen.

Deine Ausdauer ist sehr gut, du bist nach einer 8- bis 9-stündigen Tour noch nicht „ausgepowert“.

Deine Kondition ist überdurchschnittlich gut und du kannst nach 9 bis 10 Stunden auf Tour immer noch entspannt dein Bier genießen.

Beachte bitte auch, dass für diese konditionelle Bewertung eine Leistung von mindestens 300 (bei Touren ab Schwierigkeitsbewertung  mindestens 400, ab  mindestens 500) Höhenmetern in der Stunde (im Aufstieg am Wanderweg ohne schweres Gepäck) Voraussetzung ist.

You enjoy walks, you like it unhurried. 2 to 3 hours of walking time are no issue for you.

You like unhurried walks but do appreciate something more challenging. 5 hours walking time are finde with you.

You are already a bit ambitious and you don’t mind 6 to 7 hours walking time.

You are in great shape, 8 to 9 hours of walking / climbing are not your limit.

You are physical fitness is way beyond average, even after 9 to 10 hours of walking / climbing you will enjoy your beer with a smile.

Please consider the minimum climbing rate based on these degrees of fitness 300 m or 1000 ft vertical per hour. From level  and higher it is 500 m or 1500 ft vertical per hour, both with light backpacks.
Technic Technik

In der untersten Schwierigkeitsstufe bewegst du dich an der Grenze zwischen Piste und freiem Skiraum. Du kannst mit diesem Eigenkönnen schon an meinen „Geführten Skitouren für Anfänger“ teilnehmen. Wenn du dich steigern möchtest, empfehle ich dir den Kurs „Schnupperskitouren – von der Piste ins Gelände“.

Du beherrschst den sicheren Stemmschwung in jeder Schneeart in sanftem, maximal wenig mehr als 30° geneigtem Gelände. Im Aufstieg kommen keine oder nur vereinzelte Spitzkehren vor.

In gelegentlichen Steilstücken von 30 bis 35° bereitet dir der sichere Stemmschwung keine Probleme. Für den Aufstieg benötigst du Spitzkehrentechnik.

In mäßig geneigtem Gelände schwingst du parallel, häufige Steilpassagen um 35°, gelegentlich auch mehr, schaffst du mit sicherem Stemmschwung. Im Aufstieg ist auf deine Spitzkehren Verlass. Vereinzelte Tragepassagen bis zu 40° meisterst du mit Steigeisen. Leichte Kletterstellen* (max. UIAA I–II) sind für dich gut machbar.

Du bist ein sehr guter Skifahrer und beherrschst den Stemm- oder Parallelschwung in jeder Schneeart auf einer durchschnittlichen Hangneigung von 35 bis 40°. Du bist in punkto Spitzkehrentechnik auch im exponierten Gelände sattelfest. Häufige Tragepassagen um die 40° mit Steigeisen wie auch gelegentliche Kletterstellen* (max. UIAA II) nehmen dir nicht den Mut.

*I. a. nicht obligatorisch.

In the lowest difficulty level, you move on the border between ski run and off-piste area. You can already participate in my “guided ski tours for beginners” with this own skills. If you want to improve, I recommend you the course “Skitours for Beginners – from Piste to Off-Piste”.

You mastered the safe stem turn in each type of snow in gentle, max. little more than 30 ° inclined terrain. In ascent, there are no or only occasional switchbacks.

In occasional steep sections of 30 to 35 °, the safe stem turn does not cause you any problems. For the ascent you need switchback technique.

In moderately sloping terrain you ski in parallel, frequent steep passages around 35 °, occasionally more, you can do with a safe stem turn. On the ascent your switchbacks are reliable. Occasional carrying passages up to 40 ° you overcome with crampons. Lightweight climbing sections * (max UIAA I-II) are possible for you.

You are a very good skier and master the stem or parallel turn in any type of snow on an average slope of 35 to 40 °. You are also saddle-fast in the exposed area when it comes to switchback technique. Frequent carrying passages around 40 ° with crampons as well as occasional climbing sections * (max. UIAA II) do not take the courage.

*In general not obligatory.

Es sind keine speziellen Techniken notwendig. Etwas Trittsicherheit bringst du mit.

Du beherrscht das Gehen mit Steigeisen in gelegentlichen Gletscherpassagen mit 30 bis 35° Neigung.

Auch wenn sich steile Gletscher- oder Firnpassagen von 30 bis 35° häufen, bewegst du dich sicher. Dein Technikrepertoire schließt (ab dieser Schwierigkeitsstufe) das Steigen mit Frontalzacken ein. Vereinzelte leichte Kletterstellen (max. UIAA I bis II) überwindest du zügig.

Obwohl der Großteil der Tour in steilem Gletscher- oder Firngelände von durchschnittlich 35°, manchmal auch 40° verläuft, fühlst du dich noch wohl. Mittelschwere Kletterstellen (UIAA II bis III) meisterst du ohne lange zu überlegen.

In der höchsten Schwierigkeitsstufe ist eine absolut sichere Frontalzackentechnik obligatorisch. Du musst Gletscher- oder Firnpassagen bis zu 45°, vereinzelt bis zu 50° überwinden. Du bist ein guter Felskletterer, der sich vor schwierigen Schlüsselstellen (max. UIAA III bis IV) nicht scheut.

No specific skills necessary, just the usual sure-footedness.

You are able to climb and descend with crampons on occasional glaciers of up to 30 to 35 degrees slopes.

Even in frequent 35 degrees glacier slopes you feel confident. From this degree of difficulty on you can reliably use your front points. You manage occasional easy climbing difficulties (UIAA I – II) without hesitation.

Even though most of the tour you will be exposed to steep glacier and snow slopes of 35 up to 40 degrees you are comfortable with that. You routinely manage medium climbing difficulties (UIAA II – III).

The highest level of difficulty requires superior front point technique. You will have to deal with glacier and snow slopes beyond 45 and up to 50 degrees. You are a good rock climber not hesitating to deal with difficulties of (UIAA III – IV).


maximum participants: 6
Prices: from Euro 580.- up

Tour Description

The dolomites, a fairyland full of bizarre rock formations. Vertical walls rise right out of gentle high plains right to the sky. Countless ravines, steep couloirs, endlessly wide slopes and high plateaus are waiting for us to mark our traces in the snow.


Meeting point: Wolkenstein in Gröden, Selva di Val Gardena, 39048 Bozen, Italien

Tour Character

Short, demanding climbs and long, partly, very steep and exposed ski runs.

Required Skill and Fitness Level

Skill: You are an excellent skier; your stem turns are reliable in any snow conditions up to slopes of 40 degrees.

Fitness: 1 to 3-hour climbs per day plus 1 to 3-hour ski runs.

Details

  • Number of participants: 5 max per guide.
  • Services included: tour organization, reservations, guiding by a state approved mountain and ski guide.
  • Services excluded: lift tickets, accommodations, food and transfers.
  • Misc: Insurances (accident, travel cancellation) at customer’s responsibility. Please refer to general terms and conditions.

Program schedule/tour itinerary

Day 1
Meeting in Wolkenstein, Val Gardena. Hotel check in.
Day 2
A day with a lot of cable cars and less skin ascents: with the lifts of the Sella Ronda we reach the Sass Pordoi and ski first the Val Lasties. Once in "operating temperature", we take the Sass Pordoi cable car for a second time, cross the plateau to the Rifugio Boé and trace our way through the monumental Val Mezdi to Colfosco. Lifts bring us back to the starting point.

100 m

2500 m (off-piste)

4-5 hours
Day 3
Over pistes and with the help of cable cars and lifts we reach the Col Raiser. There begins the impressive, at the end steep ascent on the Mittagsscharte, which allows us the transition to the north side of the Geisler group. The over 3000 m high Sass Rigais to our right, we add turn after turn on wide northwest slopes towards the Villnösstal. A crossing and an ascent on the Brogles saddle takes us back to the ski area of Val Gardena.

900 m

1200 m (off-piste)

5-6 hours
Day 4
Again we take pistes and lifts to the Col Raiser. Our climb leads us this time past the Regensburger hut and further to the east, finally very steep on the Roascharte. Beyond this pass, endless slopes lead us down to Alta Badia. From there we will take a taxi back to Val Gardena.

600 m

1200 m (off-piste)

5-6 hours
Day 5
Our last tour day takes us through the imposing Langkofelkar: a short, steep ascent brings us to the Langkofelscharte, beyond this we force our way into a well-protected cirque surrounded by high limestone walls. This means countless turns in a photogenic Dolomite landscape and at the end, as always, a comfortable return to the ski area. At the end of this skiing day we will start our journey home.

400 m

1100 m (off-piste)

3-4 hours

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